毎週土曜11:45~のストレッチヨガを担当してくださっている、 とても美人･･･
先日訪れた👉ルヴェールフレ @le_vert_frais さん🌈 こんな美･･･
9月レッスンスケジュールです💁🏻♀️❤️✨ 今月からエアリアルヨ･･･
ダンスレッスンを担当してくれているU_suke先生の自己紹介をご紹介しますね･･･
皆様体調はどうでしょうか。🙂？ なんだか体調を崩されている方が･･･
寒暖の差や、蒸し暑い夜の冷房や扇風機で体を冷やして風邪など引かないように ･･･
昨日ご紹介したエアリアルヨガ🧘♀️ 難しそうに見えて実は簡単🌟 しかし･･･
おはようございます😃 ヨガマットの上で逆転ポーズをとるのは 意外と初･･･
- - - おはようございます😃 １日3分で得られる逆転の効果を散々紹･･･
- - - おはようございます🌿 雨の月曜日☔️ かなりの雨量ですね💦 ･･･
- - - おはようございます🌈 逆転のポーズの嬉しい効果のご紹介😆💕･･･
- - - おはようございます😃 今日は逆転のポーズで得られ･･･
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