2020-10-16 10時公開

Seika先生のnewレッスン紹介です🙋🏻‍♀️✨

毎週土曜 10:00〜11:00
骨盤調整ヨガ(Seika)

〈レッスン内容〉

骨盤は、上半身と下半身を繋ぐ大切な部分です。
日常生活の習慣や癖等、何らかの影響により、骨盤に歪みが生じてしまうと、身体全体のバランスが崩れ、腰痛，肩こり，冷え，ぽっこりお腹等、様々な不調を招く事になります。
骨盤周りの関節を動かしてほぐし、骨盤を支える筋肉を鍛える事で、骨盤を正しい位置へと整えて、本来の健康な身体へと導いていきましょう！

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

まずは、体験レッスンにお立ち寄り下さい🌼

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どのレッスンでもお受け頂けます。
ご予約はホームページから、
またはＤＭやお電話でも承ります。

ヨガやピラティス、
ハンモックを用いたエアリアルヨガ、
男性オンリーのメンズヨガ、
キャンドルヨガ、キッズダンス教室など
多数のレッスンをご用意している他、
レンタルスタジオとして
空いている時間24時間
ご利用可能となっています🐾

プロフィールから
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