良い形で9月を迎えましょうね🤗
そして9/2は魚座の満月🌕ですね✨
とゆうことで、魚のポーズ🐟です!
頭頂をマットに下ろすことで百会のツボを刺激し、
自律神経を整え
後屈することで胸を開きポジティブなマインドへ❣️
魚座は、癒しと生まれ変わりの星座♓️
癒しとは、過去の自分を許すこと。
許しとは緩む=解放へとつながります🔄
つまり、過去の自分を解放することで、新しい自分へと生まれ変わっていくとゆうこと😳
少しづつでいいんです。
今ある幸せに気づいて、
必要じゃないかもしれないモノを手放す練習をしていきましょう^^
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