2022-09-17 15時公開

ピラティスを担当してくれる新しいインストラクターのご紹介です

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はじめまして
火曜日、10:00〜ピラティスを担当しますRieです

元々身体を動かすことが好きで
ダンスやヨガ、様々な運動をしてきました
その中でピラティスと出会い
続けるうちに身体が変わり、風邪も引かなくなりました

姿勢や骨盤の歪み改善、体幹を鍛えて、代謝を上げたりなど、ピラティスほどリハビリに適したものは無いと思っております
長年付き合って行く
「自分の心と身体を大切に」
正しい使い方を学んでより良い生活にしていきましょう

ピラティス初心者の方へもわかりやすくお伝えするよう心掛けておりますので、
ぜひ身体を変えるお手伝いをさせてください
レッスンでお会いできるのを楽しみにしています

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体験レッスンチケットでは
どのレッスンでもお受け頂けます
ご予約はホームページから、
またはＤＭやお電話でも承ります
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ヨガやピラティス、
ハンモックを用いたエアリアルヨガ、
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キッズダンス、ダンスエクササイズなど
多数のレッスンをご用意している他、
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レンタルスタジオとして
空いている時間24時間
ご利用可能となっています
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プロフィールから
ホームページへ進んで頂けます
是非checkしてみてください
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