2020-06-22 23時公開

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おはようございます❣️

MELIAの魅力の１つ、ニューヨーク発のエアリアルヨガ🧚‍♀️

天井から吊るされたシルクの布を使ってぶら下がりながらポーズを取る《エアリアルヨガ・空中ヨガ》
使用する布には収縮性があり、広げて中に横たわったり、身体にからめて逆さ吊りになったりと様々な動きが可能です💁🏻‍♀️
日頃、体験できない浮遊感に心が解き放たれ、リラックス効果抜群です🕊✨
また、体の固い人でもヨガの楽しさが味わえることも大きな特徴です🌿

例えば初心者の方で苦戦されることも多い
👉下を向いた犬のポーズ（アド ムカ シュヴァナーサナ / Downward-Facing Dog）も
ハンモックに体を預けることで上半身をとても気持ちよく伸ばすことができ、上半身の使い方やコツが掴みやすくなります☺️✨




まずは体験レッスンにお立ち寄り下さい🌼

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どのレッスンでもお受け頂けます。
ご予約はホームページから、
またはＤＭやお電話でも承ります。 



ヨガやピラティス、
ハンモックを用いたエアリアルヨガ、
男性オンリーのメンズヨガ、
キャンドルヨガ、眠りのヨガなど
多数のレッスンをご用意している他、
レンタルスタジオとして
空いている時間24時間
ご利用可能となっています🐾

プロフィールから
ホームページへ進んで頂けます🌈
是非checkしてみてください😄✨ 


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興味ある方ご連絡ください😌✨ 




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